Len si to predstavte - za oknami bubnujú kvapky dažďa, vetrom poletuje farebné lístie a sivé oblaky akoby už nikdy nemali ustúpiť slnečným lúčom. Neklesajte však na mysli a postavte sa nepriaznivému počasiu čelom. Aj zamračené dni totiž môžu byť plné pohody. Preto si doma vytvorte útulnú a príjemnú atmosféru, napríklad s pomocou voňavých sviečok, ktorých jemné a teplé svetlo spolu s omamnou vôňou povzbudí aj tú najsmutnejšiu dušu. Potom sa zabaľte do deky, vezmite si svoju obľúbenú knižku a nasávajte pokoj a pohodu. Uvidíte, že vaše telo i myseľ vám za taký relax poďakujú.