Klesajúca hladina prirodzeného svetla ovplyvňuje našu energiu aj náladu. Skúste si doma vytvoriť príjemnú svetelnú scénu, ktorá vám dodá energiu a zároveň podporí relaxáciu.

Stolové lampy s teplým svetlom, svetelné reťaze v jemných tónoch a voňavé sviečky – to všetko vytvorí útulnú atmosféru, ktorá vás objíme, hneď ako vojdete do miestnosti. Vôňa má obrovský vplyv na našu psychiku a jeseň si priamo hovorí o vôňe ako škorica, pomaranč, klinčeky, drevo, vanilka alebo levanduľa.

Jeseň je ideálnym obdobím pre malú domácu „revitalizáciu“. Stačí pár detailov a vaša miestnosť môže získať úplne nový nádych. Obnovte svoje dekoračné vankúšiky, plédy či prikrývky – nielenže prinesú novú energiu, ale zároveň priestor upokojia a zútulnia.

Siahnite po prírodných materiáloch, ako je vlna, ľan, ratan alebo keramika – sú nielen krásne na pohľad, ale aj príjemné na dotyk. A práve to je kľúčom k skutočnému wellbeing. Textúry hrajú na jeseň hlavnú rolu. Kombinujte hladké, huňaté a štruktúrované povrchy pre maximálnu útulnosť.

Farby na nás pôsobia viac, než si často uvedomujeme. Na jeseň to platí dvojnásobne. Vneste do svojho interiéru odtiene, ktoré hrejú, uzemňujú a upokojujú.