Nový rok vždy prináša nové predsavzatia – viac pohybu, menej zlozvykov alebo čítanie aspoň jednej knihy mesačne. Bez ohľadu na vaše predsavzatie je však najdôležitejšou vecou pre jeho dosiahnutie vaša pohoda a harmónia so sebou samým. Preto veríme, že skutočne úspešným začiatkom je uprataná myseľ a prostredie.
Pripravili sme pre vás inšpiráciu, ktorá vám pomôže usporiadať si nielen veci na policiach, ale aj myšlienky.
Každý deň máme približne 6 000 myšlienok, takže niet divu, že sa veci niekedy môžu zdať chaotické. Samozrejme, zapísať si každú jednu nie je ani možné, ani potrebné, ale zapísať si tie najdôležitejšie myšlienky môže byť skvelým spôsobom, ako si zorganizovať deň a naplánovať si čas cielenejšie.
Na tento účel sú užitočné rôzne typy diárov, denníkov a kalendárov – každý ponúka rôzne spôsoby organizácie času. Napríklad týždenné a denné diáre sú k dispozícii pre tých, ktorí chcú pohodlne sledovať svoj denný rytmus alebo povinnosti počas celého týždňa.
Wellness diáre pomáhajú sledovať náladu a zvyky, zatiaľ čo nedatované denníky vám umožňujú písať presne vtedy, keď potrebujete, a nie podľa kalendára. K dispozícii sú aj špeciálne rodinné diáre, kde si všetci členovia rodiny môžu na jednom mieste označiť dôležité dátumy alebo udalosti.
Zápisníky s receptami sú veľmi užitočné v každodennom živote a uľahčujú odpoveď na otázku „Čo bude na večeru?“. Odkazy s adresami a heslami sú tiež skvelou psychickou úľavou – najmä ak vás zrádza pamäť.
Usporiadané prostredie je kľúčové – chaos doma často negatívne ovplyvňuje našu myseľ. Na udržanie poriadku doma sa oplatí použiť rôzne organizéry a úložné riešenia, ktoré sa dajú prispôsobiť akejkoľvek miestnosti v dome. Umožňujú prehľadnú organizáciu a udržiavajú atmosféru priaznivú pre pokoj, pohodu a sústredenie.